Главная Новости

Лосось на пару

Опубликовано: 12.12.2018

видео Лосось на пару

ОЧЕНЬ ВКУСНАЯ РЫБА НА ПАРУ.ПАЛЬЧИКИ ОБЛИЖЕШЬ!

Готовим вкусное и нежное филе лосося на пару с вкусным соусомЛосось на пару приготовленный по нашему рецепту вам обязательно понравится .  Лосось на пару рецепт не сложный, справится любая хозяйка.



Рецепт приготовления нежного лосося с соусом

Лосось на пару

Автор:  Поварёнок

Тип блюда:  Блюда из рыбы

Кухня:  Русская

Время на подготовку: 

Время приготовления:  40 Мин

Общее время:  40 Мин


Рыба семга лосось на пару в мультиварке

Выход:  6

 

Филе лосося - 1 кг, рыбные бульонных кубика - 2 шт., лимон - 3 шт., лук репчатый - 2 шт., сметана - 1 ст., шпинат - 200 г, масло растительное - 2 ст. ложки, семена аниса - 2 ч. ложки, перец черный молотый, соль, овощи для гарнира. Сначала нарезать филе лосося порционными кусками, посыпать солью, перцем, сбрызнуть соком 1 лимона и отварить на пару до готовности. Затем нужно приготовить из кубиков бульон, добавить шпинат, мелко нарезанный репчатый лук, семена аниса и варить 15 минут. После этого процедить, одновременно протирая овощи. Добавить масло, сметану. Посолить, поперчить и довести до кипения. Рыбу выложить на красивое блюдо, полить приготовленным соусом. Гарнировать овощами.

Калории:  187 Жир:  6 Углеводы:  2.7 Белок:  17


Готовим Лосось на пару со спаржей с Kenwood Cooking Chef

3.5.3217

Приятного аппетита!

Хозяйке на заметку : Специфический запах рыбы легко устранить, сбрызнув ее разведенным уксусом или лимонным соком.

Лосось на пару

Готовим вкусное и нежное филе лосося на пару с вкусным соусом. Лосось на пару приготовленный по нашему рецепту вам обязательно понравится. Лосось на пару рецепт не сложный, справится любая хозяйка. Лосось на пару с овощным соусом 5 from 1 reviews Распечатать Лосось на пару Автор: Поварёнок Тип блюда: Блюда из рыбы Кухня: Русская Время на подготовку:  Время приготовления:  40 Мин Общее время:  40 Мин Выход: 6   Рецепт лосося на пару со сметанно-овощным соусом Ингредиенты Филе лосося - 1 кг, рыбные бульонных кубика - 2 шт., лимон - 3 шт., лук репчатый - 2 шт., сметана…

Рейтинг пользователей 4.9 ( 2 голосов)