Лосось на пару
Опубликовано: 12.12.2018
Готовим вкусное и нежное филе лосося на пару с вкусным соусом. Лосось на пару приготовленный по нашему рецепту вам обязательно понравится . Лосось на пару рецепт не сложный, справится любая хозяйка.
Рецепт приготовления нежного лосося с соусом
Лосось на пару
Автор: Поварёнок
Тип блюда: Блюда из рыбы
Кухня: Русская
Время на подготовку:
Время приготовления: 40 Мин
Общее время: 40 Мин
Рыба семга лосось на пару в мультиварке
Выход: 6
Филе лосося - 1 кг, рыбные бульонных кубика - 2 шт., лимон - 3 шт., лук репчатый - 2 шт., сметана - 1 ст., шпинат - 200 г, масло растительное - 2 ст. ложки, семена аниса - 2 ч. ложки, перец черный молотый, соль, овощи для гарнира. Сначала нарезать филе лосося порционными кусками, посыпать солью, перцем, сбрызнуть соком 1 лимона и отварить на пару до готовности. Затем нужно приготовить из кубиков бульон, добавить шпинат, мелко нарезанный репчатый лук, семена аниса и варить 15 минут. После этого процедить, одновременно протирая овощи. Добавить масло, сметану. Посолить, поперчить и довести до кипения. Рыбу выложить на красивое блюдо, полить приготовленным соусом. Гарнировать овощами.
Калории: 187 Жир: 6 Углеводы: 2.7 Белок: 17
Готовим Лосось на пару со спаржей с Kenwood Cooking Chef
3.5.3217
Приятного аппетита!Хозяйке на заметку : Специфический запах рыбы легко устранить, сбрызнув ее разведенным уксусом или лимонным соком.
Лосось на паруГотовим вкусное и нежное филе лосося на пару с вкусным соусом. Лосось на пару приготовленный по нашему рецепту вам обязательно понравится. Лосось на пару рецепт не сложный, справится любая хозяйка. Лосось на пару с овощным соусом 5 from 1 reviews Распечатать Лосось на пару Автор: Поварёнок Тип блюда: Блюда из рыбы Кухня: Русская Время на подготовку: Время приготовления: 40 Мин Общее время: 40 Мин Выход: 6 Рецепт лосося на пару со сметанно-овощным соусом Ингредиенты Филе лосося - 1 кг, рыбные бульонных кубика - 2 шт., лимон - 3 шт., лук репчатый - 2 шт., сметана…
Рейтинг пользователей 4.9 ( 2 голосов)